Eine Breathwork Session ist möglicherweise nicht für dich geeignet, wenn du unter den folgenden gesundheitlichen Problemen leidest:

• Herz-Kreislauf-Probleme, abnorm hoher Blutdruck / sehr hoher Ruhepuls, extrem niedriger Blutdruck / sehr niedriger Ruhepuls, Aneurysmen, Herzschrittmacher, Herzprobleme
• Epilepsie und Krampfanfälle
• wenn du starke Medikamente einnimmst 
• schwere psychiatrische Symptome, insbesondere Psychose oder Paranoia, bipolare Störungen, Schizophrenie
• fortgeschrittene Osteoporose, kürzlich durchgeführte Operationen, Glaukom
• Gefäßerkrankungen (Trombose, Schlaganfall etc.) 
• eine aktuelle Schwangerschaft
• ggf. Asthma (Menschen mit Asthma sollten ihren eigenen Inhalator mitbringen und vor der Teilnahme ihren Arzt oder Atemtrainer konsultieren)
• Personen, die sich in einer emotionalen oder spirituellen Krise befinden, oder Personen mit einer psychischen Erkrankung, die nicht in Behandlung sind oder angemessene Unterstützung erhalten, sollten ebenfalls nicht teilnehmen.

Bitte beachte, dass diese Liste nicht vollständig ist und wir im Allgemeinen empfehlen, dass du bei Fragen zu einer möglichen Erkrankung, die hier nicht aufgeführt ist, vor der Teilnahme an einer Breathwork Session deinen Arzt konsultierst.

Du bist dir unsicher oder hast fragen? Dann melde dich gerne bei mir unter info@powerlifebyjana.de.